电子烟有什么好处，有什么坏处

1. 电子烟有什么好处，有什么坏处

2. 电子烟在哪些危害和好处

在禁烟热潮下，很多人开始推崇电子烟，但电子烟的危害可能更大！

3. 电子烟有什么好处？

电子烟具备含安全成分、不产生有害物质、不留明显痕迹三个优势，因为三个优势对人体都有好处，所以当患口腔疾病的烟瘾患者改用电子烟，无论是否找牙科医生治疗，其牙周环境能得到一些改善。
1.具备安全成分：电子烟通常含丙二醇、甘油、烟碱、尼古丁和食品级香精等五种成份，相对于传统香烟中所含的焦油、尼古丁，电子烟相较于传统香烟更安全。
2.不产生有害物质：电子烟产生蒸汽烟，其烟雾不含有害物质，大多都是纯粹水雾，不会伤害自己及他人身体的同时，还香味十足。
3.不留明显痕迹：电子烟不会在身体留下明显痕迹，不会让牙齿沾焦油变黄，不会造成口臭。电子烟所用烟液，可依个人喜好调整不含尼古丁到高含量尼古丁的用量浓度，帮助人体慢慢降低对香烟尼古丁的依赖，对于烟瘾患者来说，用电子烟过渡，可最终达到戒烟目的。

4. 电子烟有什么好处啊

1、危害小
和普通的香烟相比，电子烟对人体的危害会更小一点。因为电子烟中的主要成分为尼古丁、丙二醇、甘油以及香精等成分，而普通的香烟中含有大量的尼古丁、焦油、一氧化碳以及多种对人体有害的物质，并且普通香烟的烟雾中颗粒成分更大，这些成分吸入到肺部之后对肺部会造成较大的损伤。
2、携带方便
电子烟的携带更加的方便。因为电子烟不用点火，不像普通香烟那样每次抽就要抽完一根，电子烟可以随时拿出来抽两口，然后放入口袋中，其携带方便。并且电子烟在抽的过程中不需要明火，这样还能避免出现抽烟造成火灾。

不会导致牙齿变黄，

普通的香烟中含有大量的焦油成分，香烟燃烧时，里面的焦油成分就会随着烟雾吸附在牙齿上，从而就会导致牙齿变黄。而电子烟里面并不含有焦油成分，所以抽完之后就不会出现导致牙齿变黄的情况。
3、款式多
普通香烟的口味比较的单一，而电子烟口味的选择很多，如可可味、水果味、薄荷味的都有。
电子烟的危害
1、电子烟是一种通过雾化方法把尼古丁等物质转变为蒸汽，然后再用来吸食的一种产品，它对人体有很大的危害，尼古丁有收缩血管增加血压的作用，还会对心脏造成很大的压力，长期得不到改善就会有得心脏病的危险。
2、电子烟中还含有酒精甘油等化学类物质，对人体的呼吸系统循环系统乃至全身其他的一些系统都有一定的危害，如患有心脏病的病人建议尽早戒烟，如有不适的一些症状则要尽快的到有关医院进行就诊求医以免耽搁病情。

5. 电子烟有什么好处啊？

1、基本不抽香烟了刚抽电子烟时，很不习惯，觉得入口没有香烟独有的烟草香味，就像抽女士薄荷烟的感觉，不够劲。抽了两三天，发现自己再也抽不了香烟，觉得香烟入口有很重的苦涩味。这一个月，我基本没有再抽过香烟，偶尔抽别人递过来的烟，觉得很难抽。

2、没有烟臭味了我觉得最大的变化就是身上没有烟臭味了，牙齿终于不是蜡黄蜡黄的了，也没有口臭了，出门约会再也不用洗澡喷香水这些繁琐的事情了，节省了我很多时间。习惯抽电子烟之后，让我再去抽纸烟，我甚至感觉有点反胃，一根都抽不下去。3、睡眠好了不知道是心理作用还是真实实际作用，或许是以前睡觉醒来嗓子痛就感觉和没睡好一样吧。4、咽炎好了以前抽香烟如果是晚上玩电脑特别费烟，一晚上就一盒，第二天补觉醒来嗓子特别痛，平时痰也特别多。抽电子烟这些症状都没有了，嗓子不痛，痰也没有了。主要是电子烟没有焦油，都是雾化的植物甘油和香精。改吸电子烟后你的身体发生了怎样的变化？不少用户反映好处还是非常多的，最常见的就是身上没有一身烟臭味，少咳嗽少咽炎，但是还是因人而异，电子烟并不适合所有的人，他只适合有一定自控力，能克制使用的人。

6. 电子烟有什么好处，有什么坏处

电子烟是在2006-2007年的时候首先在欧洲和美国开始在市场上出现的。电子烟被发明出来是为了帮助戒烟的，但是研究已经证实，电子烟对于戒烟是没有帮助的。【摘要】
电子烟有什么好处，有什么坏处【提问】
电子烟是在2006-2007年的时候首先在欧洲和美国开始在市场上出现的。电子烟被发明出来是为了帮助戒烟的，但是研究已经证实，电子烟对于戒烟是没有帮助的。【回答】
对于电子烟和传统烟的危害哪个更大的问题，目前还没有十分确切的结论，电子烟同样释放影响心脏、肺的化学物质和微小颗粒，而且不同的电子烟可能这些有害物质含量有区别。但是电子烟同样有害是比较肯定的。查阅相关文献有以下结论
一、电子烟和传统香烟效应类似，间断的吸电子烟和每天吸电子烟都和心肌梗死的增加有关。
二、电子烟比传统烟危害要小一些，对于每天吸烟的人，心肌梗死的风险是2.72倍，而每天吸电子烟的风险是1.79倍。
三、既抽烟又使用电子烟这种模式，是使用电子烟最多的方式，而这种方式将导致更高风险的心肌梗死，对于降低心梗风险没有任何帮助。它的心肌梗死风险是不吸烟不吸电子烟的人的6.64倍。
四、每天吸烟变成每天吸电子烟对降低心肌梗死风险也没有帮助，与戒烟相比，风险增加了1.25倍，与吸烟相比，风险增加0.13倍。【回答】
最好还是戒烟，电子烟和香烟都不吸【回答】

7. 电子烟的七大好处是什么?

吸电子烟对人体没有好处。
在正常使用条件下，一些电子烟气溶胶中的某些金属（包括铅、铬和镍）及甲醛的浓度等于或高于传统卷烟中的浓度，其中还包括某些金属颗粒，比如镍、铬、铅，甚至比传统卷烟产生的二手烟的含量还要高。
此外，电子烟还会产生一些传统卷烟烟气中没有的有毒物质，如乙二醛，该物质易燃，有毒，具刺激性，蒸气或雾对眼睛、黏膜和上呼吸道有刺激作用。

戒烟的方法：
首先，搞清自己戒烟的真正原因。从戒烟的第一秒开始，身体就开始获益了。如果在35岁前戒烟成功，那么预期寿命将和正常人一样。一旦你明白了戒烟的益处和吸烟的危害，并且找到了自己为什么要点燃手中香烟的原因，你就会去寻找其他无危害的方法代替吸烟。

其次，不要惧怕失败和取笑。戒烟时索性大声地告诉大家“我要戒烟了”，大胆地争取家人、同事、朋友的监督和帮助，并提醒周围的人，自己戒烟也是为了大家的健康，希望得到大家的鼓励和支持。

再次，杜绝“就抽一支”思想。这也是多数人戒烟失败的重要原因，多出现于压力大、自己意志力不坚定的时候。对大多数人来说，即使已经几个星期没吸烟了，但仍不能说戒烟成功。因为在此时，只要点燃一支烟，之前所做的一切努力就会化为乌有。

最后，思想上有了充分准备，再辅以有效方法，戒烟就变得简单起来了。比如说饭后刷牙或漱口；穿干净没烟味的衣服；将时间花在不准抽烟的公共场所。
用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作；尽量少到酒吧、宴会需要吸烟应酬的场合；避免与烟瘾很重的人在一起；将不抽烟省下的钱给自己的家人买一份礼物……戒烟药也有一定的帮助，但不想戒烟的人吃药是肯定没用的。
以上内容参考 人民网——电子烟危害健康 市场监管迫在眉睫
以上内容参考：人民网-养生：掌握方法巧戒烟

8. 电子烟有什么害处没有

电子烟起源于欧洲和美国，特别是进入中国后。市场上有100多个电子烟品牌，其使用和购买量稳步增长。电子香烟在青少年中广泛流行，引起社会关注。一项针对城市的小调查显示，超过90％的年轻人知道电子烟的存在，超过四分之一的青少年会使用，那么电子烟有什么危害？


随着电子烟变得越来越受欢迎，很多人认为电子烟比传统卷烟健康可靠和安全。但其实电子烟并不安全，首先是它的成分，它主要由液体和气溶胶组成。对于尼古丁的含量许多电子烟厂家伪造尼古丁的含量与实际标签不符，尼古丁含量都要高于实际标签，这导致形成一个不能戒烟的习惯性依赖，这也是难以戒烟的原因之一。


此外，电子烟还是癌症，心血管疾病，糖尿病和中风等其他疾病的危险因素，可以增加体内肌醇胺的释放，导致心律失常，加速搏动，静脉扩张，血管舒张，并加速脑部血液循环，还可以引起心肌梗塞。
　　目前，医学界越来越关注大量尼古丁被人体摄入和中毒的问题。研究表明，电子香烟含有细胞毒性，可以破坏人类成纤维细胞和胚胎干细胞。虽然电子烟中的有害物质含量明显低于传统卷烟，但这些有害物质的浓度水平仍高于国际公认的健康值。


实验证明电子烟确实有戒烟的效果，但尚未发现它一定能助于戒烟，虽然制造商宣称电子烟是安全可靠的，而且有助于戒烟，但没有足够的科学依据。毕竟，这个利润对于商人来说太大了。而且许多烟油的成分也含糊不清，导致很多人盲目购买和使用。